Läkares pandemiråd: Sov mer

Läkares pandemiråd: Sov mer

2021-02-03 0 av Peter A Rosén




VÄRLDEN

Håll avstånd, ha munskydd och sov mer.

Det är de bästa pandemiråden, fastslår läkaren och författaren James Hamblin.

Ett flertal forskare lägger fokuset på sömnen i kriget mot covid-19.

Sömnen spelar en viktig roll för ett välfungerande immunförsvar.

Läs mer i The Atlantic, som är en av världens mest ansedda tidskrifter.

FOTO

FREEPIK